Acerca de mí
MA. Audrey Rodríguez
Psicóloga Humanista con especialidad en trauma.
Desde el enfoque centrado en la persona de Carl Rogers trabajo a la par de mis clientes en la búsqueda de su bienestar integral.
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Estudié la licenciatura de Psicología en la Universidad de Victoria, Canadá, en donde experimenté la convergencia social de distintas culturas. Ahí adquirí un especial interés por el Lenguaje de Señas y los distintos obstáculos que ciertas comunidas experimentan para poder accesar los servicios de salud.
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Posteriormente realicé la maestría en Psicoterapia con Enfoque Centrado en la Persona, en la Universidad de Nottingham, Inglaterra. Además de expandir mi panorama internacional acerca de las relaciones humanas, obtuve una perspectiva acerca del aporte multisensorial en la terapia.
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Recientemente cursé un diplomado en Psicotraumatología con Newman Institute, México, en donde exploré la dimensión física de la salud mental, recordando siempre que el cuerpo lleva la cuenta de nuestras experiencias.
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En terapia busco crear una relación de confianza y respeto, brindando un acompañamiento desde una postura empática, no directiva, libre de juicios para que las personas puedan desarrollarse de forma auténtica y congruente.
FAQs
¿Porqué acudir a terapia?
Al acudir a terapia, te regalas una hora de introspección personal. Puede que conocer más acerca de tu persona, desarrollar tus puntos fuertes o fortalezer tus áreas de oportunidad.
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Independientemente del motivo, la terapia te brinda un espacio único en donde el enfoque eres tú, sin interrupciones y libre de prejuicios.
La terapia puede llegar a ser el espacio sanador con el que no se contó en el pasado.
¿Cómo es el Enfoque Centrado en la Persona?
El Enfoque Centrado en la Persona, se caracteriza por facilitar el empoderamiento de la persona sin ser directivo y a la par de ella. Se centra en el entendimiento que la persona es experta en ella misma y uno como terapeuta comparte sus habilidades para navegar y entender su experiencia, logrando así su crecimiento personal.
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Forma parte del Humanismo y sus prácticas están basadas en la evidencia.
¿Qué sucede en terapia?
En terapia exploramos en conjunto los temas a tratar, de acuerdo a lo que tú decidas en el momento; tú marcas el paso.
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Comúnmente platicaremos sobre algún tema que tengas en mente (ya sea tu interés principal o lo acontecido recientemente), notando también tu experiencia en el momento.
En ocasiones, también incluiremos ejercicios de introspección y movimiento como apoyo a tu desarrollo.
¿Qué temas puedo tratar en terapia?
Podemos explorar cualquier tema de desarrollo personal que desees, ya sea:
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- Desarrollo personal
- Autoestima
- Comunicación efectiva
- Relaciones interpersonales
- Depresión
- Ansiedad
- Trauma Post-traumático
- Adicciones
- Exploración de la infancia